Boksačke kruške dolaze u različitim vrstama, težinama, oblicima i dizajnirane su za različite svrhe ...
Danas u ovom članku želim vam reći kako to učiniti sami dom uvjeti "školjka" za izradu oštrine i preciznosti udarca, koja se naziva "vreća za probijanje na strije" ...
Da bismo napravili krušku, trebat će nam:
plastična boca (trbušasta), u mom slučaju to je plastična boca od 1,5 litra ... Možete bocu napuniti pijeskom ili je napuniti vodom ...
komad pjene u širini je nešto veći od veličine naše boce ...
ljepilo ...
ljepljiva traka, voda, komad guste tkanine, debelo konop ili elastika ...
Prvo lijepimo bocu ljepilom i pažljivo je omotamo pjenom gumom i čvrsto pričvrstimo pjenastu gumu trakom kao što je prikazano na fotografiji ...
Dobili smo "kobasicu" od boce umotane u pjenastu gumu ...
Sada moramo "kobasicu" omotati gustom tkaninom i pričvrstiti tkaninu na oba kraja gustim konopom ili elastičnom trakom ...
Evo naše spremne torbe sa strijama ... Sada "školjku" objesimo jednim koncem užeta (ili elastičnom trakom) na strop, a drugim na pod, i možemo početi vježbati udarce ...
Tako smo brzo i lako napravili krušku kako bismo točno i oštro udarili kod kuće i to bez posebne cijene ...
Bavite se sportom i budite zdravi !!!)))